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17. Januar 2012 2 17 /01 /Januar /2012 17:56

Chicken for Defi

Beef for Bulk

 

Dieses Rezept ist nicht nur Low Carb sondern hat eine enorme Anzahl an Kalorien.

Man nehme:

 

- 500g Rinderhackfleisch

- 3 Mozzarella (a 30g)

 

und tue dies nun in die Pfanne. Achtung, Rinderhack vorher würzen. Wenn der Hack leichtbraun ist dann kann der zugeschnittene Käse dazugegeben werden.

 

1365 KCAL

 

Gruß,


Johnnie Wallpass - Muskeln Aufbauen

 

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Published by Johnnie Wallpass - in Ernährungshilfen
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